こんにちは。中瀬一菜です。 うつ病の症状が治まりかけている現在の療養生活についてお話をしたいと思います。 １ 安定していた日々でも油断するとすぐ不安定に ２ 未だに癒えないトラウマ ３ 職場復帰へのハードルは高い ４ 小さな目標を積み重ねる